LA GARA E' GARA !!!

Ciao a tutti, oggi si è corsa la classica TUTTADRITTA, a soli 4 mesi dalla precedente, poichè è stata invertita con la turin marathon che si disputerà a fine novembre.
Personalmente le premesse, come già scritto nei precenti post, erano pessime, le ultime ripetute sui 500, 1000 e 2000, erano state disastrose, e credeteci, con tempi intorno ai 4.25 per le ultime...... praticamente un morto vivente.
Quello che posso dire, è che negli allenamenti, lo sforzo era stato equivalente, e forse maggiore di quando vado a 3.45-50.
Giovedi, anche se già in ritardo, avevo effettuato un massaggio di scarico gambe-schiena che aveva confermate alcune mie sensazioni, ovvero contratture di tibiali anteriori e retti femorali.
Nell'ultimo settimana ho scaricato un po, e nei 40' minuti corsi venerdi invece, forse anche grazie al massaggio, avevo avuto delle discrete sensazioni.
Oggi avevo deciso di impostare la gara come avrebbe fatto STEVE PREFONTAINE,ovvero correre al massimo delle mie odierne possibilità, se fossi scoppiato pazienza, occhio, ho detto al max... non oltre !!
Ebbene, sono partito a 4' e l'ho tenuto per tutta la gara, il tempo finale è stato 39.53 ( da garmin ) e 40.14 da classifica ufficiale, ovvero dallo sparo, io ero idietro di una ventina di metri e come al solito quelli davanti hanno fatto da tappo, un meritato FANTAUCULU per loro !!
Complimenti a Guido che ha fatto il pb della vita :-)) con 39.20 ( anche se i maligni dicono che si sia dopato con alte dosi di gatorade, integratori aptonia mischiati a nimesulide ),costantino di poco più veloce di guido e marco g. a seguito con tempo simile,stopprina con il nuovo pb di 42.26, enfia 42.20, marco v. intorno ai 42 e cristina con 40.50 circa.
COME AL SOLITO, CORRERE QUESTE GARE, E' UN BEL MOMENTO DI INCONTRO CON AMICI, CHE DOPO TI LASCIA SEMPRE UN MINIMO DI MALINCONIA PERCHE' E' GIA' PASSATO, SAPENDO PERO' CHE POTRANNO ESSERCENE MOLTI ALTRI.

OH, PER CHI NON L'AVESSE CAPITO, ME STA AD ALLENA' LUCIANO ER CALIFFO, SE FALLISCO FALLIAMO IN 2, SE FACCIO BENE E' MERITO DI ENTRAMBI !!