STOPPRE DI MONTAGNA; 28° TROFEO CA' BIANCA

Ciao a tutti, come comunicato nei precedenti post, ho deciso di cambiare sia il mio modo di correre, che la tipologia di gare e specialità.
Mi sono quindi iscritto al campionato di corsa in montagna delle " VALLI DI LANZO,CERONDA E CASTERNONE " di cui le ultime 2 non so nemmeno dove siano...
Oggi era in programma la prima prova, il 28°trofeo CA' BIANCA, con partenza ed arrivo a cafasse(408m slm).
Percorso molto suggestivo, con alternanza di tratti in forte salita e altri in discesa, anche se come dice qualcuno, la vera gara in montagna non ha discesa.... in ogni caso, io sono daccordo al fatto che ci sia, anche se oggi l'ho patita più della salita !!
L'inizio è su asfalto per circa 1 km, salita continua, poi si entra nei boschi e dopo un breve tratto in piano, si inizia a salire per circa 2 km fino a ca' bianca ( 700m slm ) appunto, per poi ridiscendere per circa 1 km.
Finquì tutto bene, gara al culo di Antonello, che essendo un esperto di corsa in montagna ( anche gare ultra ), mi faceva ben sperare in una buona prestazione, mentre Enrico, era di qualche metro dietro e Dario, ben più avanti.
Dopo la discesa, nuovo salitone con dislivello di circa 300m per poco meno di 2 km, anche li, alternando corsetta a camminata veloce, mantengo un ritmo dignitoso arrivando al 2° ristoro, in cui bevo con calma e fermandomi ,un bel bicchiere d'acqua appena prelevato dai volontari, direttamente da una sorgente... FANTASTICO.
Da li in poi, teoricamente il duro era finito, iniziava una lunga discesa, nelle quali solitamente vado abbastanza forte, quindi la mia idea era di fare un'ottima gara e forse, fare un tempone.
ahimè non è andata così, probabilmente le gambe troppo sollecitate dalla salita e non ancora abituate, mi hanno giocato un brutto scherzo, abbastanza mollicce e con principi di crampi ai polpacci, mi hanno costretto a rallentare il ritmo che mi ero prefissato ed a trotterellare giù malinconicamente, vedendomi superare da almeno 5 o 6 runner ai quali in salita avevo dato forse 100m. Ad un certo punto, chi ti arriva giù ? Marco, un amico della mia stessa categoria M35, con il quale ci superiamo vicendevolmente più volte, ma alla fine, in uno sprint micidiale negli ultimi 200m, sarà lui ad avere la meglio...BASTARDO ;-)) ricordatela sta gara, perchè non mi arrivi più davanti !!!!!
Alla fine, ottimi tempi per Dario, Antonello ed Enrico, io dietro di loro con un tempo dichiarato di 1 h 11' 26'' per 11 km circa, classificandomi, solo per la cronaca, 69° su 120 partecipanti, donne escluse, poichè hanno fatto un percorso più breve di circa 7,5 km, nel quale la STOPPRINA, ha ottenuto un dignitoso 10° posto su 22° fimmine.
Il vincitore maschile ha impiegato 52'... la donna 37'

ps. Devo dire pubblicamente, che questa gara, qualche anno fa ben più titolata, ha mantenuto un'ottima organizzazione e con un'iscrizione di soli 5 euro, oltre al percorso ottimamente segnato dagli organizzatori, fornisce anche un notevole pacco gara, con maglietta in cotone spesso, 6 uova, marmellata biologica, 1 pacco di caffè, acqua.
Inoltre il ristoro, era fornito di acqua, the, VINO ( ovviamente bevuto appena finita la gara ) e forse oltre 300-400 panini con toma e prosciutto !!
Alla faccia dei 15 euro di altre competizioni con pacco gara da rabbini, nonchè minacce di denunce penali... imparate da loro, dalla gente semplice, che crede davvero nello sport e nella socializzazione tra le persone !!

LA CLASSIFICA