GARETTA A RIVAROLO - STOPPRE E' UN BULLDOZER

Ciao a tutti, oggi come la settimana scorsa, invece di fare un lavoro veloce, fossero ripetute o fartlek, ho partecipato nuovamente ad una gara infrasettimanale, precisamente in quel di rivarolo , percorso di circa 6.5 km, abbastanza favorevole, articolato su 3 giri all'interno del paese.
Le prospettive nel pre-gara non erano buone, infatti venivo da 3 notti di lavoro e oggi, mi sono svegliato alle 15.00 circa, il metabolismo ormanale quindi era abbastanza sballato, ma detto tra noi, chi se ne fotte....
Visto che la gara era di soli 6.5 km, dopo il risveglio, ho anticipato il riscaldamento con 6 km di corsa lenta, già li le sensazioni erano di merdaccia, ma non essendo la gara l'obbiettivo ma un allenamento, andava bene qualsiasi cosa avesse portato su il cuore.
Parlando con la stopprina, le avevo confessato che oggi sarei sicuramente scoppiato e, facecendo una gara a ritmo medio, sarei già stato soddisfatto, invece, nel secondo preriscardamento, incontrando tanti amici, le sensazioni sono cambiate e l'adrenalina ha iniziato a mischiarsi al sangue... dal momento che ci si mette il numero sulla canotta o solo all'interno del taschino dei pantaloncini, per me diventa GLORIA O MORTE !!
Alla fine delle danze, ho chiuso i 6.5 km alla media di 3.59, posizionandomi in 80° posizione su circa 250 iscritti, obbiettivamente non potevo fare meglio oggi !!
Inoltre in totale odiernamente, ho accumulato oltre 14 km di corsa.

Ancora una volta, la STOPPRINA mi da soddisfazione, sfoderandomi una prestazione da 4.14 / km che la porta al 1° posto della categoria F40( in realtà era 2°, ma essendo arrivata cristina 2° assoluta, il suo posto è scalato ).
Degna di nota anche la prestazione di ENRICO della POLISPORTIVA FRANCONI che con pochissimo allenamento, mi arriva ad un batter di ciglia!!
Un saluto anche a GIORGIO, atleta che legge spesso il mio blog e quello di franchino,quindi non può che essere un grande !! tra l'altro mi è arrivato a meno di 10'', ciao, ci vediamo a leini...

Che dire, sono abbastanza soddisfatto, le gare in salita per ora, non mi hanno particolarmente rallentato, segno che l'alternanza di percorsi e specialità, non fa poi così male, specie per quelli come me che possono aspirare al massimo, al primo quarto di una teorica classifica amatoriale, continuiamo così, sempre che ER CALIFFO, pur sempre il mio allenatore, sia d'accordo..
Buonanotte a tutti o meglio, buona giornata vista l'ora.
Per me, con i ritmi dei turni notturni, il sonno non arriva.

LA CLASSIFICA