giovedì 31 gennaio 2013

HO TEMPO, SONO INTEGRO(PER ORA), E' L'ANNO DEI 40, QUINDI POSSO PROVARCI!!!

E' un po' che mi girava nella testa, non avevo ancora trovato il coraggio di decidere, ora però l'ho fatto!
Volevo arrivarci più gradualmente, seguendo un programma più idoneo che avevo anche pubblicato, però poi mi sono detto e autoconvinto di potercela fare, soprattutto sarebbe un significativo regalo nell'anno dei 40 anni.
Eh 40 anni, potrebbe anche essere l'età in cui mi spaccherò definitivamente, oppure l'inizio di qualcosa, comunque un segno me lo lascerà...
Inoltre in questo periodo non ho voglia di fare lavori, però di correre a sensazione si, anzi di più, più vado lontano e più mi diverto.
Sto pian piano iniziando a conoscermi, gli scherzi che la mente può giocarti quando invece il fisico ne avrebbe ancora, le strategie per continuare a correre anche quando inizia a fare "male" e la solitudine dei lunghi fanno parte del mio essere podista.
Forse è uno sforzo estremo, forse è la scusante di un podista lento con poca voglia di sforzarsi in lavori veloci, il modo per sentirsi un grande quando invece sei uno sfigato, il sorprendere qualcuno in qualcosa che forse è anche estremamente stupido, un modo per perdere peso quando non riesci a controllarti a tavola, oppure potrebbe anche essere la strada giusta.
Io so solo che ho voglia di provare questa esperienza, tentando di arrivare in qualche modo al traguardo e possibilmente con un tempo che già da ora mi prefisso.
Ho 4 mesi per finalizzare l'evento, tempo in cui capirò anche se sarò in grado di farlo.
Io ci provo!

giovedì 17 gennaio 2013

UN INVERNO DIVERSO

Non ci si sente da un po', non avevo molta voglia di scrivere e poi ero troppo impegnato a mangiare panettone e bere buon vino, ero in ferie!
Come tutti gli anni in questo periodo, ho messo su un paio di kg abbondanti, prendendo una sbronza storica a capodanno, di cui ricordo solo il 60% dell'accaduto.... del resto non sono responsabile :-))
Negli ultimi anni, in questo periodo ho sempre avuto qualche crisetta podistica, nelle quali volevo smettere di correre o cambiare specialità, quest'anno invece non ho avuto titubanze e forse proprio l'ultimo anno podistico, mi ha aperto la strada su ciò che mi piace di più.
Ormai non ho più dubbi su questo, mi piace correre a lungo, che sia su strada o in montagna o sulla neve, però allo stesso tempo, nel modo più veloce possibile.
Allo stesso tempo, credo che per mantenere il motore "giovane", richiami di velocità siano fondamentali, sempre lungo e lento a volte porta solo ad annoiarsi e forse, ad infortunarsi di più!
Ci va sempre un equilibrio tra velocità e resistenza, bisogna solo capire dove si sta perdendo, allenandosi di conseguenza(come se fosse facile senza un allenatore..).
Al momento sono relativamente soddisfatto delle sensazioni che ho in allenamento, se riuscissi a ritrovare un peso accettabile, credo di poter fare un anno migliore di quello passato.
Ci sentiamo su questi schermi.

Il mio capodanno....... dovrei vergognarmi? MAI!

PER LA CRONACA ERAVAMO QUASI TUTTI I COMPONENTI DELLA PODISTICA LEINI, ROBA DA POCHI ELETTI IN THE WORLD!!

SOBRI? forse 5 su 15