CI SIAMO

Mancano ormai 5 giorni alla maratona di domenica, le sensazioni mi sembrano buone, l'allenamento l'ho portato bene o male a termine e toccando ferro, fisicamente sto abbastanza bene, quindi posso defirmi pronto.
Dalla settimana scorso sto cercando di curare un po' meglio l'alimentazione, ed in particolare questa settimana non devo sgarrare, cosa che a sorpresa mi sta riuscendo..e si, sto forse diventando vecchio e conforme?
Di prospettive cronometriche non ne parlo, anche perchè il primo vero grande obiettivo, ho capito che è arrivare al traguardo, poi se ci sarà anche un buon tempo sarò ancora più contento, altrimenti pazienza, ripartirò da dove ho finito(con calma..).
L'unica mia paura sono i crampi, infatti sto integrando alla grande con sali minerali, frutta e verdura come non mai, però poi sarà il campo a parlare.
Ricordandoci che già pensare ad una maratona è da folli, a questo punto rendimo lucida la follia!

http://podisticaleini.blogspot.it/2012/11/18-11-12-turin-marathon.html