tag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post1121154318451018720..comments2023-11-02T12:23:08.290+01:00Comments on STOPPRE: LUNGHISSIMO DA 35 KM...ANDATOstopprehttp://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-23976191234785313202012-10-23T00:35:03.265+02:002012-10-23T00:35:03.265+02:00allora quando arriverò al traguardo voglio vederti...allora quando arriverò al traguardo voglio vederti o sentirti(con la voce intendo..)stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-57791345663941690962012-10-23T00:34:12.595+02:002012-10-23T00:34:12.595+02:00sono molto contento, davvero!! e farai di nuovo un...sono molto contento, davvero!! e farai di nuovo una buona maratona...daiiiiistopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-91449218094185289072012-10-23T00:33:22.206+02:002012-10-23T00:33:22.206+02:00grazie.. ti ho risposto sul blog. grazie.. ti ho risposto sul blog. stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-24873117767042850502012-10-23T00:32:44.655+02:002012-10-23T00:32:44.655+02:00ciao Marco, di solito nei giri che faccio, che sia...ciao Marco, di solito nei giri che faccio, che siano 2 o 4 mi organizzo meglio, stavolta ho fatto una cazzata, anche se non credo potessi fare molto meglio...stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-69634306768191193542012-10-23T00:31:00.555+02:002012-10-23T00:31:00.555+02:00berrò a tutti i ristori... un genepy al 35°?berrò a tutti i ristori... un genepy al 35°?stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-63508023381972042622012-10-23T00:30:06.200+02:002012-10-23T00:30:06.200+02:00non è sempre così, o meglio, per quelli come me pe...non è sempre così, o meglio, per quelli come me pesantini, ci avvisano che dovremmo pesare di meno per perdere meno liquidi in una volta sola causando squilibri idroelettrlitici. se vedi i 30 km, li ho corsi a 4.49 quasi tranquillo. boh, vedremo...stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-80000633790430332722012-10-23T00:27:32.586+02:002012-10-23T00:27:32.586+02:00già. Quando riapri il blog?già. Quando riapri il blog?stopprehttps://www.blogger.com/profile/00866936895212506919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-11034903897832713102012-10-22T22:26:47.801+02:002012-10-22T22:26:47.801+02:00Io farò la StraTorino e poi, tranquillo e rilassat...Io farò la StraTorino e poi, tranquillo e rilassato dopo aver sorseggiato un buon coffee in Piazza Solferino (e non da altre parti dove c'è troppo casino ;-)), verrò a vedere l'arrivo della Maratona :-)Andreahttps://www.blogger.com/profile/09678977352175459104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-69816535784558524732012-10-22T20:50:05.399+02:002012-10-22T20:50:05.399+02:00Fatto pure io......ora ho paura di guardare la med...Fatto pure io......ora ho paura di guardare la media finale sul Garmin. Ma cmq l'ho finito. Quindi, anche se verosimilemte lento, ci sono. :-)))Avantindrèhttps://www.blogger.com/profile/00945960551407446665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-86878528918863076932012-10-22T10:20:10.562+02:002012-10-22T10:20:10.562+02:00 18 novembre.... maratona di Torino?
Per me le mar... 18 novembre.... maratona di Torino?<br />Per me le maratone sono inarrivabili, (se vai a curiosare nel mio blog, ti accorgerai di quanto sono lumachina), ma tutti voi che vi allenate così con grinta mi siete di esempio per migliorare... e allora io a Torino ci sarò, per emozionarmi insieme a voi e per tifare chi comincia a non farcela più, ma anche chi arriva volando al traguardo, sarò lì e farò il tifo anche per te!!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-19767991715088537682012-10-22T09:03:12.714+02:002012-10-22T09:03:12.714+02:00io mi porto sempre qualche gel appresso, per prova...io mi porto sempre qualche gel appresso, per provare anche l'alimentazione per il giorno di gara, e per bere invece, faccio sempre il solito giro di 10 km dove ci sono 3 fontanelle ;-)Marcohttps://www.blogger.com/profile/12133151620351434600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-67125813213035826252012-10-21T22:35:30.763+02:002012-10-21T22:35:30.763+02:00Ancora un pò e rischiavi di finire in mostra alla ...Ancora un pò e rischiavi di finire in mostra alla human body exhibition!Gianluhttps://www.blogger.com/profile/16442201356594731432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-25837433994485475962012-10-21T20:59:18.771+02:002012-10-21T20:59:18.771+02:00Le borracce personalizzate alla Mara no, ..va a fi...Le borracce personalizzate alla Mara no, ..va a finire che ci metti della birra!!Bevi a tutti i ristori. Lo so, lo so è acqua.. ;-)Enricohttps://www.blogger.com/profile/13346965755257043226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-14845159988759577882012-10-21T20:49:24.134+02:002012-10-21T20:49:24.134+02:00Io la borraccia te la volevo dare, non l'hai v...Io la borraccia te la volevo dare, non l'hai voluta così ho dato qualche sorso io...bell'allenamento davvero e per me molto più facile.<br /><br />Ciao socio.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10990713939651457637noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3508806260554723294.post-35495968121940909472012-10-21T19:53:20.961+02:002012-10-21T19:53:20.961+02:00i crampi ci avvisano del fuori-giri, non sarai par...i crampi ci avvisano del fuori-giri, non sarai partito un cincinello troppo veloce? cmq sono in cascina, ormai....theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.com