sabato 1 maggio 2010

ORA VI SPIEGO..



dom 09 mag 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Cafasse (TO)
28° Trofeo Cà Bianca - Km. 11
(disl. mt. 650/ km. 7 disl. mt.300 / km. 4 disl. mt. 150)
Omologazione percorso: 26/05/2001 – SCADUTA
Organizzazione: USAC Cafasse (TO063)

dom 16 mag 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Germagnano (TO)
13° Trofeo Monte Momello - Km. 11,5 (disl. mt. 500)
Omologazione percorso: 06/06/2005 - in SCADENZA

dom 06 giu 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Barge (CN)
3° Infern8 Race - Km. 11,5 (disl mt. 1000)
Omologazione percorso: 24/4/2009
Organizzazione: Podistica Valle Infernotto (CN028)

dom 27 giu 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Lemie (TO)
5° Trofeo ENEL - Km. 7/5
Omologazione percorso: 24/06/2007
Organizzazione: USAC Cafasse (TO063)

dom 11 lug 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Corio (TO)
Pian Audi/Monte Soglio - Km. 10 (disl. mt. 1071)
21° Memorial Sergio Benetti
Omologazione percorso: 24/03/2009
Organizzazione: Libertas Forno (TO092)

sab 24 lug 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Usseglio (TO)
31° Trofeo Bertu Vulpot - km. 9,2 (disl. mt. 640/km. 5,2 disl. mt. 470)
5a prova Trofeo Valli di Lanzo
Omologazione percorso: 18/04/2009
Organizzazione: CRC Alpignano (TO008)

sab 04 set 10 Manifestazione Montagna Fidal Piemonte: Lanzo (TO)
3° Trofeo Abbadia di Loreto - Km. 9
Omologazione percorso: 18/08/2008
Organizzazione: USAC Cafasse (TO063)

26 settembre : 5 laghi di ivrea collinare 25 km circa ( bellissimo )

dom 24 ott 10 Manifestazione Strada Fidal Nazionale: Avigliana (TO)
4a 42000 Passi in Valsusa - Km. 42,195 ( ALLENAMENTO 30 KM ? )

dom 14 nov 10 Manifestazione Strada Fidal Nazionale: Torino (TO)
24a Turin Marathon - Km. 42,195 ( ALLENAMNETO 34 KM, SENZA ISCRIZIONE ?? HI HI HI )

DOM 12 DIC 2010 maratona di reggio emilia

5 commenti:

  1. è meglio che ti spieghi perchè come tabella non mi sembra troppo appropriata. Sono molto contento che tu stia per passare alla montagna ma se ti fai tutto sto po po di gare in salita sicuramente perdi in velocità.
    Le cascadia sono buone ma un po modaiole io avrei preferito La sportiva
    Ci vediamo a ca bianca

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  2. io te li appoggio quasi tutti quelli in montagna ci dovrei essere in più metto 3 trail medio corti uno a maggio - soglio, uno a giugnio biella camino skyrace e uno a luglio che ancora nn so che faro...

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  3. ps io le ho tutte e due sportiva e brooks..le brooks tengono meno il piede ma sei più libero, le sportiva raptor sono bestiali e stai in piedi sulle pietre però sul normale le soffri un pò che sn rigide

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  4. antonello : se fai gli allenamnenti giusti non perdi la velocità sufficiente per fare una buona maratona, certo i 10 mila a 3.50 me li sogno.... forse
    anche la sportiva è modaiola, si, di viù !!

    dario : ti dirò..

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  5. Che mi dite delle INOV ?
    http://www.inov-8.com/Products.asp?PG=PG1&L=14

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